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今週は、

ってわけで昨日は、午後から中島体育センターで稽古しました
お相手いただきました皆様!
ありがとうございました!!!
いつもどおり楽しく汗を流せました(*´∀`*)

さて今日は、普通に勤務です
てか今週は、今日明日が勤務で水木がお休み
金曜が勤務で土日がお休みって感じです

んじゃ今日も、ほんのり頑張ります(・∀・)ノ

【寝技稽古会】
27日(土)13:00〜白石区体育館
28日(日)13:00〜白石区体育館

【2月22日朝の体重:80.2kg(前日-0.6kg)/[標準体重78kg]+2.2kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)[20回]】
【2021年乱取総時間数《20回》1350分/立技:360分、寝技:990分】

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