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女子のトリセツ

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アラフォーを迎えたからこそ言える、私が「女である価値」とは…?メンタルの取り扱い方、マタニティ前から知っておいてほしい女子の体のこと、ワーママ時間術や自己投資についてなどなど、個…
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#転職

【適応障害休職中】心身への「薬効」があるモノやコト

間もなく、「バカンス」(苦笑)が終わる。 今日は、転職後の変化に備えて、休職中に見つけた…

まーしゃ
2年前
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【適応障害休職中】出産×転職×PMS×更年期...?ホルモンがああ忙しい

若い世代の方にも、興味があれば読んで頂きたい…だって、いつかは通る道だもの… (確率的に…

まーしゃ
2年前
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おんなのからだと、時間と、仕事問題

今回は短め、そして、とても個人的な体調メモとして。 本記事も女性のバイオリズムに触れます…

まーしゃ
2年前
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【適応障害休職中】次の一手に悩む

1 急激な環境変化 ここ2~3年の間、環境変化がエグいと、我ながら思う。 初めての出産(し…

まーしゃ
3年前
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オランダ人男性のマインドから、ワーママの閉塞感について考えたこと

昨日から、ずっとイライラしっぱなし、どうも不安定でなかなか浮上出来ないまま、何とか切り替…

まーしゃ
3年前
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妥当で、抽象度の低い目的を

時間がほしい。 お金もある程度ほしいけど、それより何より時間がほしい。 お金があれば、あ…

まーしゃ
3年前
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転職40日目の、不調。

1 疲れてるのかなぁ いわゆる、5月病…? と疑いたくなるほどの、久々の停滞っぷりw 昨日は娘との休日にも関わらず、次の食事を何にするかすらも全く決められず、ちょっとしたことでイライラ、ピリピリ。 ダルい、何もしたくない、何も考えられない… 「頑張って」公園に行ったりしてみたものの、お昼には娘と共に昼寝で1時間も横にならなければならないぐらい、何かがいつもと違う… 実家にお邪魔していても、母の言動が何だか全て私を責めているように感じられて、ますます不安定に。 挙

転職8日目、ワーママの雑記。

転職8日目。 今日から契約通りの勤務時間となる。 時間のブレは少しだけだが、朝晩のスケジ…

まーしゃ
3年前
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モーニングルーティーンで、自分のキャパシティを知る

0 今朝のモーニングルーティーン 3時起床。 顔を洗う、うがいをする。 麦茶を淹れる。 A…

まーしゃ
3年前
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収入や所得でははかりきれない、私の夫の「生産性」

0 そもそもの話 今年になってはじめたnote。 試行錯誤ながら、これまでの記事の中で少しず…

まーしゃ
3年前
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年収200万以下アラフォーでもリア充、結構色々シェア出来そうなので、書こうと思いま…

今現在私にないものベスト3①日本人の30代女性平均年収(2020年度だと半分以下ですw) ②恵まれ…

まーしゃ
3年前
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ワーママのモーニングルーティーン

ミラクルモーニングルーティーンを知り、最近また、少しずつ朝の時間をアップデート中。 今日…

まーしゃ
3年前
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アラフォーの親友事情。

1 半休をとって、親友と会う意味 今日、半休をとった。 正直、ここ最近仕事がしんどくて、…

まーしゃ
3年前
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