今日のランチは梅干し一個

ファスティングを、はじめて今日で２日目
今日は梅干し一個のランチです。
ぜんぜん酸っぱく感じないのはファスティングのおかげかな。
逆にすごく旨みがあって美味しく感じる。
朝から体調もよく体が軽く感じます。
体重も順調に落ちてて
今のズボンのウエストもゆったり感じるようになって来ました。