ネガティブとかポジティブとか

こんにちわ！体が動くとハートも動く、踊る瞑想、ファイブリズムのMasayo です。　

今日は英語をおやすみして、思うことを少し。。。

人は、オープンがよく、
閉じてるのが悪いと思う。

また、拡張がよく、収縮が悪いと思ったり。

ここで質問です。

吸う息がよくて、吐く息が悪いのですか？

ソレと同じこと。

よくなろう、治そう、成長しよう、
そっちばっかり考えてる。
本当に治したいフリーク。

うまくできてるか、できてないか
誰の基準？
そして、エニウエイ、
できなかった時に自己否定する。
　
そのほうがうーーんとよくないよね。

たとえば満月。地球と月の位置が違うだけ。

オープンもしかり。
ハートをオープンにしたとき、
ハートの後ろを感じてみると
実は背中はクローズしてない？

背中から見たらいい迷惑な話。

背中を一番広げると、ハートは必ず閉じるはず。

体使って試せばわかるよね。

オープンのあとは、必ずクローズが来て、
吸ったあとは必ず吐く、が来て、
飲んだあとは必ず、ハラが出る（あ、別でしたね）

視点の違いなだけ。

ネガティブを悪者にしなくていい
ポジティブを過大評価しなくていい

自分の居場所とか視点が変わるだけだ。

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