【コストコ購入品】ダイエット・減量向けに必ず買うべきおすすめ13品！2021年6月版
https://www.youtube.com/channel/UCb_meS4MgIqq6h0LU5859jQ
「筋肉を付けたいけど無駄な脂肪は付けたくない」
「筋肉は要らないけど代謝を上げてダイエットしたい」
減量、ダイエット、筋トレしてる方向けに選りすぐりの最強食材13選を紹介しています。
*金額や商品在庫は変動しますので2021年6月6日時点の参考としてご視聴ください。
【目次】
00:00 オープニング
00:43 オートミール
01:16 紅はるか（さつまいも）
01:44 グラノーラ
02:51 玄米
03:30 ベーグル（セサミ）
04:19 21穀オーガニックパン
05:05 バナナ（デルモンテ）
05:44 シーフードミックス
06:38 アスパラガス
07:31 ブルーベリー
08:13 水出しアイスコーヒー
08:47 オイコス（ストロベリー）
09:27 ワカモレ
10:04 本日のまとめ
【いつも飲んでるプロテイン・サプリ】
◇ULTORA カゼインプロテイン カフェラテ風味
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◇ULTORA ホエイプロテイン 抹茶ラテ風味
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◇ULTORA EAA アップルサワー味
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【過去のコストコ購入品】
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