奴隷の哲学者エピクテトス「人生の授業」を読んで

奴隷出身のストア派の哲学者エピクテトスの考えを悩める奴隷の若者ニウスとのやり取りで分かりやすく解説した良書。エピソード漫画→「提要」からの引用→解説の流れでサクっと読めます。以下ダイジェスト。

1.認識を正す

我々次第でないもの(病気、死、貧乏、他人の評価、過去、事実など)と

我々次第のもの(意味付け、意志、行動など)を徹底的に分けて、

後者に意識を向けること。

2.感情の奴隷から脱する