「目標に種類があるんだ！？」と知ってしまった、がんばらない私。

最近読んだメルマガに『目標には２種類ある』ということが書かれていました。

その２種類は『結果目標』と『行動目標』

わー。それ、意識したことなかった！

もっと早く知りたかったかも！

この２種類、例えばnoteで言うと、

『結果目標』
→「目指せ！フォロワーさん1000人越え〜」とか「１記事につき100スキ！」みたいなやつ。

『行動目標』
→「毎日投稿する！」「毎月曜８時までに投稿！」みたいなやつ。

並べてみるとわかりやすいですが、結果目標というのは、達成させるのに相手の行動が必要だけど（がんばっても結果が出るかどうかはわからない）それに対して、行動目標は自分の行動だけでok！（がんばれば結果が出る）っていうコトですね❗

私は、毎年手帳に「todo形式」で、自分の目標を書いていますが、振り返ってみると『結果目標』が多かったような気がします。

それだと、やっぱり達成できないことも多くて💦　年末に振り返った時、

「よし、じゃあ、この目標は…また、来年に繰り越しだ！」

みたいな感じで、達成できなかった目標は繰り越すんですよね。
（特にいつも繰り越していたのは、目標年収と目標体重…😅）

でも、そんな『結果目標』ばかりのところに『行動目標』もどんどん混ぜ込んでいけば、全体の目標の達成率があがって、なんか、

私、やるじゃん！　がんばってる！！

ってなりそうですね。

きっと、自分に対する自信もついていきますよね。

それに、具体的な『行動目標』をクリアしていくうちに『結果目標』も達成できるかもしれないし、実際に行動していると、目指す『結果目標』に対する『行動目標』も効果的な方向に修正しやすくなるかもしれません。

なるほどー。

夢を叶えるために必要な２種類の『目標設定』。

この加減が大事なんですねー。

が！　が！　が！

ただいま、がんばらない練習中の私。

今は、何か具体的な目標を立てよう！ということすら放棄している状態(･∀･)

…せっかく良いこと聞いたのに、全然自分に役立てられないので、noteを読んでくれた誰かの役に立つといいなーと思って書いてみました💕

もうすぐ2022年。

ぜひ来年の目標を立てる際にお役立てくださいませ💕

あ、これから就職活動が始まる長男にも教えとこう。

おまえはやらんのかーい、って感じなのですが、私もまた、何か頑張ろうと思った時にはぜひ活用したいと思います(･∀･)

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