シリコンバレーの頭脳５０冊を１冊で

【学びたいこと】
明日からのビジネスを革新する

【概要】５０冊のニューヨークタイムズベストセラーを原著で読んだ著者のセレクト

才能の考え方
才能＝自然にできること
才能の伸ばし方＝
どんな大変さなら受け入れられるか？３２７
→自分は大したことないと信じ込めるから練習するし、反省もできる。３２８

負荷かがかかる経験こそが、成長スピードを上げる。
→
★★★人には困難が必要だ。困難が健全性を生む。
～カール・ユング２０１

自分は本当はどうしたいの？という問いかけ
→vivid vision225
→MTP massive transformation purpose
劇的なインパクトをもたらす目的２２６

「ある」に目を向ける
欲しい感情を先取りする３５５
満たされているから満たされる＋味わいたい感情で余祝する
→
「自分はどういう気持ちをになりたいのか？」
「関わる人たちにどういう気持ちなって欲しいのか？」３５６

価値観を変えるコミュニティに身を置く２１５
→惚れ込む対象を見つける２１９

知恵とは、今まで当たり前だと思っていたものが、お大きな改善の余地を残しているものだと気付かせてくれるものです。７

The1st term
習慣を変える

Day1
フローを作り出す
　脳に一気に情報を詰め込む１７
　情報をリラックスして手放す１９
　フロー２２
　フローに入る準備をする２１

Day4 atomic habits
習慣化を身につけるには「それができるアイデンティティを作り上げること」４３

★★★ゆっくり脳の支配者を取り除こう。９４
不安なら、自分に好奇心を持て。９０
▲
the2nd term
自分を動かす

Day11.限界を突破するために
1/自分の全力は４０％程度だと知る９３
一生懸命やっているつもりでも意識の力で４０％程度に絞られている
2/小さな無理を繰り返す
3/変わるためならなんでもやる９６
4/圧倒的な結果を出す９７

Day12.避けたいこととの向き合い方
1/誰だって怖いということを思い出す

★★★
勇気とは、恐怖をマネジメントし、恐怖に対して勝利すること。
恐れと臆病は違う。恐れとは一時的に生じる感情に過ぎない。
臆病とは、恐怖に人生が支配されていること。
恐怖を乗り越えるたった一つの方法は、恐怖を直視することだ。
私たちの脳は最悪な状況を思い浮かばせ、気が狂いそうなシナリオを考えさせる一方で目の前のの状況を受け止めて、対処する力をつねに小さく見積らせる。
恐れていることを、一つひとつ小さく分けて考えてみよう。
事実はどうなっているかをちゃんとみよう。
勇気は正確ではなく、思考の習慣。１０３
私たちはいつも忘れていますが、私たちには自分が想像するよりも遥かに「起きた状況に対処する力」が備わっているのです。１０４

2/わからないものが来たら「自分への宿題」だと思う
3/恐怖を事実と想像に分ける。

相手の問題にフォーカスする１５１
目の前の作業だけにフォーカスする１５６

The3rd term
能力を高める

Day21.
最も説得する能力がある人は、最も説得される能力がある人だ。１６３

Day24.
マーケティング：
マーケティングは自己中心的なものではない。誰かがなりたい姿になることを助けるという寛大な活動なのだ。１８４
▶︎
ブランディング＝何を約束するか？
→
人は役に立つものを欲しがっている
▲
それが相手にとってどう役に立つかをまず示す必要があります。１８６

The4th term
チームを動かす

 The last term
人生を見直す