双極性障害【過食】

ここ３年ばかり、過食が止まりません。

過食をせずに落ち着いている時期はごく短期間。
長くてもせいぜい２、３週間。
あとの期間は過食衝動を抑えることができません。

家にいるときはもちろん、仕事中でも、家にいるときほどではないにしても、何か食べたくてならなくなることが多いです。

何を食べたくなるかはそのときによって異なります。
お菓子類だったり、炭水化物類だったり。

過食衝動を抑えるための安定剤を頓服用に処方してもらっていますが、その薬を飲む前に食べてしまいます。
薬で止めるより食べたい、とすら思います。

なぜ食べるのか。
なぜ食べなくてはならないのか。
私の場合は、気分の落ち込みによる辛さを紛らわせるためであることが多いです。
他のことは代替にならないのか。
ない。
いったん「食べたい」と思ったら、もう止めることはできません。
止めることができるのは食べることだけ。
もうこれ以上食べられないというほど食べて、ようやく止まります。

そういうときに食べないとどうなるのか。
苛立って、何もできなくなります。
とにかく食べることしか頭にありません。
不安とか恐れといった気持ちはありません。
ただただ食べたいのです。

困ったものです。