#8 笑顔作りの効果 〜意図的でも自然でも〜
普段より早めに家を出て、コンビニで朝食を買い、自分時間を楽しもうと運転していたところ、薄暗い中、歩道に座っている人がいるなあと、何気なく見ていたら、交通取締の準備中に出くわしたオカマサです。ヒヤッとしました。。。
さて先日、石田勝紀さんのVoicyで「小さい子は、親の表情を見ているから、「笑顔」でいると安心するよ。意図的でもいいから笑顔をつくるといいよ。」という話を聞きました。
このnote記事では、音楽の演奏でうまくいかないときは、口角を上げることを心がけているようです。口角を上げてもうまく演奏できるわけではないけれど、力が抜けてうまくできそうな感じになるようです。笑顔の効果は様々なところにありますね。
これまで「笑顔」について話題にしたことを振り返ったところ、朝礼で「笑顔は平和を生む」というタイトルで話をした内容を紹介します。
石田さんがおっしゃっているように、意図的でも笑顔をつくると良い効果があることを実感しています。周りの笑顔が増えることはお伝えしましたが、相手の笑顔を見ると、自分が嬉しくなって、自然と笑顔になる感覚があります。自分も周りも気分が高まる「笑顔」はおすすめです。
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