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うつ病とうまく暮らす!

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うつ病は簡単な病ではありません。30年近くこの病と付き合ってきて、分かった事が沢山あります。実体験や治し方を、分かり易く伝えます。
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#心療内科通い

心療内科は心と体を診てくれる。内科+αと考えて!

心療内科は心と体を診てくれる。内科+αと考えて!

私は心療内科で救われた者です。最近耳にしたのが、心療内科や精神科に通院する事をためらっている方が、日本中にかなりいるという事を聞きました。
自分で会社を興していれば、行きやすいと思いますが、会社員であると、周りの目が気になるらしい様です。学生であれば、友人の目や噂が気になる様です。
一般内科に向かい、風邪薬や頭痛薬、下痢止め等で対処されている方が大半と聞きます。
この様な方に、何故心療内科かを伝え

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