【厳選】スポーツ選手のためのトレーニング&ケア動画！！

※　2019年12月29日に記事のアップデートをしました。

初めまして！！

育成年代の未来をサポートするイクサポです(^ ^)
Twitterのフォローやいいねなどいつもありがとうございます！！

年末企画からの年始企画です！！
今回はトレーニング、ケアの動画をまとめました！

正直、質より量であげています。笑笑

動画数でいえば30本以上あります！
ウォーミングアップのまとめ動画もあります！
1つ1つの動画も短いので、隙間時間にチャチャっとみれます♪
⬇︎⬇︎⬇︎こんなコンテンツです！！

そしてこれからも動画は随時更新していきます！！
なので、ここで終わりではなく、これからも楽しんでいただけます( ＾∀＾)

ぜひこの機会に見てみてください。
選手、指導者、トレーナー全ての方に参考にしていただけると思います。
これでランチ1回分です。弁当より安いです。ワンコインです。笑
正直、お得だと思います！

是非よろしくお願いします！！！

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https://note.mu/pt7/m/m85075149ba6d

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