トレーニングプログラムの順序の考え方① 筋力トレーニングとチーム練習 編
まずはゲスト記事の告知です!
今週土曜、11月16日
【ドイツにおけるコーディネーション】
ライター:荒岡修帆(@a_shuho)
ライプツィヒ大学スポーツ科学部在学(ドイツ)
サッカー指導者・フィジカルコーチ
個人サイト:https://a-shuho.amebaownd.com
でお送りします!
日本では誤解されているコーディネーションの概念やコーディネーショントレーニングに関して、ドイツのライプツィヒ大学で学んだ知見を記事としていただきました。
「コーディ