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【イクサポ総集編】初心者トレーナー向けスポーツ現場の手引き

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イクサポの全ての記事を集めた総集編のマガジンです!僕が5年間で書いた197記事を詰め込みました!!今後出す記事もどんどん追加していきます!一度購入すればその後の記事は無料でお読み…
今回、note総集編のマガジンを作成いたしました! 2018年より5年間執筆した今まで書いた全ての…
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2019年7月の記事一覧

もしトレーナーが膝関節のトレーニングを機能解剖から考えてみたら

こんにちは!! イクサポです!!! タイトルはちょっと遊びました笑笑 今高校野球でちょっ…

最高のスプリントパフォーマンスを発揮するための膝関節の動き

こんにちは!! イクサポです!!! 先日、人気のnote記事を無料公開致しました!! 他のPh…

サッカー選手がパフォーマンスをあげるための厳選トレーニング集

こんにちは!! イクサポです!!! 私事ですが、今月からパーソナルトレーニングを始めまし…

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競技動作を膝関節から考える〜本当の役割は何か?〜

こんにちは!! イクサポです!! 私事ですが、今月からパーソナルトレーニングを始めました…

スポーツ現場でよく見つの3つの膝関節症例

こんにちは! イクサポです! 先月の足部特集はいかがでしたか?? 7人とも違う視点から記事…