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イクサポマガジン〜スポーツトレーナー向け入門書〜

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過去の反響の大きかった有料記事を集めたマガジンです!公開時に30記事入っていますが、今後出す記事もどんどん追加していきます。買い切りなので、一度購入すればその後の記事は無料でお読…
単体だと290円or390円の記事ですが、特別価格中にご購入頂くと、6本以上買うよりお得になります…
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2022年1月の記事一覧

【認知3.0】スポーツ現場で必須なCCCの概念とは?

こんにちは! イクサポです! 今回はリハビリに活かせる認知について書いていこうと思います…

【有料動画付き】育成年代における段階的な筋力トレーニング戦略

こんにちは! イクサポです!!! 今年のサッカー選手権では、青森山田が圧倒的な勝利をしま…

【トレーナー・指導者必見】現場で脳震盪が起きた時に対応できますか?

こんにちは! イクサポです! 今回はスポーツに関わるなら絶対に知っておかないといけない脳…

【ケツを鍛える】最強の補助種目!ヒップスラストとパフォーマンス向上の関係とは?

こんにちは! イクサポです! はじめに先日2021年の振り返りをパーソナルトレーニング契約選…

【原点回帰】イチから見直す中枢性制御

明けましておめでとうございます! イクサポです! 今年もよろしくお願いします!! 今回は…