マラソンをなぜ走るのか

私は、年に１〜３レース程度フルマラソンを走っている。

なぜ、走るのか？

走っている時は、例外なく苦しい。
予想外の痛みが襲ってくることも多い。

それでも走るのには、いくつかの理由がある。

1. 達成感を味わいたい

2. ダイエットして健康を維持したい

3. 練習過程で成長を実感出来るのが嬉しい

4. 練習成果がストレートに現れやすい（走った距離は裏切らない）

5. 目標があることで、普段のランニングにハリが生まれる

6. ある程度の成果が出せると賞賛される

7. 走ることは脳にいい！！

8. 酒を飲んだ罪悪感を相殺出来る　

といったところだろうか。

大人になって成長や達成感を味わえるマラソンは、やめようと思いながらも続けてしまっている。