笑顔をふりまく
あなたは話をするとき、にこやかに話している?
それとも仏頂面で話している?
どちらが相手に好印象を与えるかは明白だよね。
でも、いつもにこやかに話をできるかは別問題。あなたの心がどんよりしていたら仏頂面になるのが普通だから。
どうしたら、いつもにこやかに話せるか?
それは、朝起きた時に鏡をみてにこっとしながら、今日もにこやかに話をすると決めること。
人の感情は、自分では変えられないと思うかもしれないけど、行動と感情はリンクしているという研究結果がある。
いつもにこやかに話していれば、いつも上機嫌でいられる。
自分の機嫌は自分で取ろうね!
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