目標設定1　〜望む結果を思い描くことが全ての始まり〜

みなさんは目標を持っているでしょうか？
今年も12月半ばとなり、あと少しで終わります。
もう既に来年の目標を立てて、動き始めている人もいるでしょう。

これから3回に分けて、目標について書いていこうと思います。
というのも、目標には3種類あるからです。
この3つをうまく使えると、目標達成は驚くほど簡単になります。

それでは、1回目の内容に入っていきましょう。
一つ目の目標は望む結果です。
多くの人が目標と聞くと思い描くものだと思います。

昇進するとか、年収1千万以上とか、何キロ痩せる、恋人を作るなどなど…

こうした目標は僕たちが欲しいもの、そのものなので、力を与えてくれます。
望むことがあるから、僕たちは行動を起こします。
この時大切なポイントが3つあります。

・本当に望んでいることであること
・イメージできること
・明確にすること

目標は本当に望んでいるものである必要があります。
他人が望んでいることや世間体を気にした目標では意味がありません。
また、会社員の場合、上から目標を与えられることもあるでしょう。
この場合も、自分ごとに置き換えられなければ、目標としては機能しません。
目標はあくまで力を与えてくれるものである必要があるのです。

一つの目安として、目標について考えた時にワクワクするかどうかは分かりやすいです。
目標設定を教える多くの人がワクワクが大切と言っているのは、このためです。
また、以前ワクワクしたものも今ではワクワクしないという場合もあるので、定期的にチェックして、更新していきましょう。

この目標はいつも戻ってきて欲しいものです。
毎日、毎時間、何度も思い描いてエネルギーをもらいましょう。
ワクワクは筋肉のようなものです。
頻繁に感じるうちに、ワクワクが当たり前の感覚になります。
そうなった時、あなたの達成力は爆発的に上がるでしょう。
ぜひ取り組んでみて下さい。

次回は圧倒的な行動力が手に入る「行動目標」について解説していこうと思いますので、楽しみにしていて下さい。