自分を生きれば他人を生きる

自分を生きれば他人を生きる。ぼくの人生訓です。いやどっかで聞いたことかも？

自分らしさが強調される時代なり、めいめいが各自好きなことをできるようになりましたが、

そのスキなことがその人のオリジナルではなく、真似だなと人間観察をしていて気づきました。

いけないことですが、電車とかで座っていると、お隣のスマフォ画面が見えます。音声を消して動画を見たり、何か勉強したり。

それって本当にしたいこと？ただ、周りの影響を受けて、自分の好みと勘違いしているのではと感じました。

ぼく自身もそんな傾向があると思います。スマフォ便利ですし、主に本を持ち歩き、診察とか行くんですけど、

BluetoothヘッドフォンでYouTubeを見ることが増えてきました。見たいものを見てるつもりでも、？？？と思うことがあります。

自分のしたいことは何だ？たまに自分に聞きます。それはしたいことではないと返ってきます。

自分らしさを生きていると感じていたはずなのに、他人の自分らしさを生きている。自分はどこ？です。

自分の好みを書き出す

最近さぼっていました。ノートに自分の感情を書き出すことをです。成功したいなら紙に書き出さないと。

ぼくの例を書いてみます。

①本。自己啓発書。
②ゲームを創ること
③料理
④電子ピアノ
⑤散歩
⑥人との会話
⑦noteでのコメント交流
⑧note

ざっと、書き出すとこれが好みです。スマフォで何かすることは入っていません。

自分を生きれば他人を生きる。スマフォは他人を生きているんだったのだっ！！！（がしゃーん））

軌道修正する

スマフォが悪いと言う話ではありません。便利だし、ぼくもたまには、スマフォでYouTubeを見ます。作業所では特にそうしてます。

でも自分の好みの一覧からそれているのに気づいたら、軌道修正をはかります。敏感になりすぎるのもいけないのですが、

自分の好みのルーチンに戻らないと。

最近は、エンパワーメントとかD.カーネギーの解説本とか読んでいます＾＾まんがで書いてあるので、お勧めです＾＾

ゲームを創ることは、いろんな有名なゲーム音楽を聴いて、耳を慣らしています。耳コピがグラディウスのある面の一番高い音を当てました＾＾

結構、キーが高いと気づきました。電子ピアノで、確認。ちょっと進歩したかなあ。

料理。今日、近所の畑をやっているおじいさんと話をしたら、「なすがたくさんできたので持っていく？」聞かれ、「はい」と即答。

材料費が少し浮きますね。訪問看護さんになすの天ぷらを教わる予定です。

電子ピアノは最近引いてなかったけど、FCグラディウスのBGMを聴いてい

て、体がうずいて、

電源をオン。ヘッドフォンを付けて、たらららん🎶１曲弾ける曲を弾き、耳コピでわかった、音をティーン🎶正解しました＾＾

相対音感👍て鍛えればわかるって本当。頑張ります＾＾

散歩と人の交流は一緒にやってます。この引っ越してきた１２年で４人くらい話せる人がいます。ゲームクリエイターと名乗っています。

日々やっていることが、noteも広報活動だし、皆さんに役立つ知恵をを勉強して体験したことを書くことで、

自分を生きています。

あなたはスキなことをできていますか？会社勤めのあなた。仕事楽しいですか？苦痛なら、趣味で解消。自分を生きて下さい。

自分のスキなことを見出す

自分を生きるにしても、いろいろなことの生い立ちで、自分についての理解が出来ない人もいます。

ぼくのそんな時期を、多分、１０年くらいさまよった時があり、

「masaさんはいいよね。お金も時間をあって、好き勝手にnote書いて😢」

と言う人は本当のぼくを知りません。ぼくはいろいろなドジを踏んで、挫折し、自殺未遂の前まで行き、

何とか電話して、作業所に繋がって、サポートを得て、生き直しました。

部屋はぐちゃぐちゃで、臭くて、人上げるのが嫌で、役場の人に何か言われるかもと思いましたし、

案の定、「掃除を仕事と見なしなさい。そのためにお金を貰っていると考えて下さい」と注意を受け、

すごく腹が立った過去があります。母が来て、「これじゃ、ゴミ屋敷だよ。お母さん、掃除に来るの嫌だよ。じぶんでやりなさい。」
「やり方がわからないよ」
「じゃあ、お母さんを手伝いなさい。手伝って覚えなさい」

そんなやりとりが・・・

いやいやながら、掃除機を掛け、窓を開け、部屋の匂い消しを３個置いて、男臭が、感じられないようにし、

彼女のことを思い出して、「そうだ。このままじゃだめだ」と思い直し、

トイレ掃除から始めました😢

掃除が自分を生きる最初のステップです。次は買い物です。買い方で人生が変わります。

今日、訪問看護の看護師さんとYストアに食材を買いに行って、レジに並びましたが、いいおばちゃんが、

出来合いの総菜と甘いお菓子と、弁当を買っていました。ぼくは、はあと思いました。２５年前の援助を受ける前の自分じゃん。

いい主婦が、お金のことを考えず、節約しないで、買いたいだけ買っている。思わず、主婦が高校生化してると思いましたし、

まだ、現役の高校生のが選んで買っているなと、そんな高校生を見たので思いました。終わっているなあ。一部の主婦。

もしかしたら離婚経験者かなとも思いました。人生どうでもよくなって、生活が奔放かもしれません。

お金があるから使い倒すってのは、一番お金が無くなる。自分の体験で知っています。儲からない自営を２１年前にしていた時は、

レイクでお金を借り、すべて食費に充てていましたし、あさくまとか高級な店に行って、かっこつけていました。そりゃあ、苦しくなるわけだ。

今の自分なら、過去の自分をぶん殴るでしょう。何を考えているんだと。

貰ったお金は計算して使い、入ってきたら封筒に仕分けします。食費は２万円とかになるでしょう。そうなったら、買えるものも選ぶことになります。

月１で、ぼくはすき屋に行きますが、余裕があれば、星野珈琲と言う店に行きます。豆乳カフェがいいし、デートにも使えそうです＾＾

自分のスキなことを見出すと言う話でしたが、話がズレました。過去の自分を説得してください。他人は介入できません。

自分の課題であり、自力でこなさないといけません。

過去の課題と向き合って、自力で立ちおなって下さい。掃除してください。訪問看護を雇いましょう。

習いましょう。生活そのものを。

そうすれば、自分を生きて、生活が自分色に染まるでしょう＾＾

#note作家
#masa

おまけ