note続けてたのに昨日はそのまま寝てしまった〜まぁいっか！そんな時もありだな。娘と一日外に出てたのでその疲れと今日からの仕事で、なんだか終わりにしていた。今日から三日間は早出なので、それもまたプレッシャーとなっていた。まだ慣れない。そして昼休憩もあっという間に終わるな。

耐えに耐えた4連勤の入浴介助3連チャン。からの次からは独り立ち。あー何と何と。明日公休なのでね、仕事のことは一旦忘れるぞ！明日は娘のダンスレッスンに付き添うぞー！終わったら娘と甘いもの食べて本屋さん行って娘との時間を楽しむぞー！ 既に今日までのご褒美でビール飲みました◎それはそれ

昨日の疲労感から今日は全身筋肉痛のような状態だった。筋肉痛＝運動不足とも言う。職場の人に言われて気がついた。筋トレ筋トレ！とね。確かにそうだな、体を動かしてなかったからこうなったのと、ちょっと変に持ち上げたりして介助の仕方をもっとやりやすくしなければと勉強中！ 入浴三連ちゃん！

今日はとても腰に来てしまって持ち方だろうな…心が萎えた。指導してくれる人にも付き添だてもらって指導する側も疲れるんだよねありがたい。 明日と明後日も入浴介助なので汗だくで、覚えること覚えてしっかり水分取って楽しみながらできる日を迎えられるように、がんばるぞー！今日も皆さんに感謝！

仕事で重宝しているメモ帳

2024/06/11 遅番なのでゆっくりな朝 初の遅番なので、時間の感覚が掴めない朝 ジャーナリングしてほぼ日カズンも他のノートも書いて、やっぱり気になる仕事の流れを書き出す。 初の遅番なので行ってやる事を大体シュミレーションしとかないと、昨日の公休日からの休みボケを正しておかなければならない。 仕事の時の私のメモ帳がとても重宝している （替えも準備万端） ↑公式さんより借りました、これです こうやって、メモの入れ替えが出来るんです！ 今はまだ覚えること沢山なの

ダイソーで買える手帳アイテム

2024/06/10 ひたすら手帳やノートに何かしたい日がある。 今日はアマプラで 「アンナチュラル」 を観ながら空白になりがちな手帳に先にスタンプを押した。 ダイソーで購入したアクリルスタンプのクマが物凄く可愛い！！ スタンプインクは、バーサマジック！ かわいい！！ 顔のスタンプも押した。 アクリルスタンプと、それを押すためのアクリル板と、インク。インクはダイソーではなく、バーサマジックが色合いが好きだったり速乾性なので使いやすい。 公休日は仕事を忘れて、やるべ

日々精進して感謝を忘れない

2024/06/09 日曜日だけど仕事。 曜日の感覚が全く無い… 一つ一つ覚える事、実践する事が増えて緊張感が毎日あり、その度に聞く。職員の輪にあまり入りきれず（入れなくても良いけどね寂しい）、介助がうまく出来ずに悔しくて泣けてしまった。帰宅して旦那と娘の顔を見て泣いた。 緊張感から感情が豊かになって来てしまい、もしかしてホルモンバランスかな、そろそろPMSでの兆候かもしれない。 悔し涙はいつかの糧となる。 働いてまだ6日目。（公休があったのでね） みなさん10年とか

今日は日勤を経験した。 うん、疲れたな。

一日休んだら忘れるの対策

2024/06/07 転職してから4日目。 昨日一日公休だったことは、とても良い事だったけど、仕事の手順を忘れている始末… すみませんと謝りつつ、別の人が毎日代わりばんこで教えてくれるから、みんな手順も違って、それに伴って私の脳みそもパンクして、手順を忘れるんだよ… って事で、明日は日勤だけど、別の時間帯だけど、同じことをさせてもらえる様にちょっとお願いした。 今日教えてくれた方の手順が一番私にはしっくり来て、その方と明日も一緒のシフトだったので、その方がお願いしてくれ

何かを始めにはベストな日

2024/06/06 公休日！ 朝から胸焼けがしてたので、今日も胃薬を飲んだ。 月曜日から胃薬のお世話になってる朝。 緊張感とかなんかで朝からは調子が悪い。 旦那氏も公休だったので、二人で娘を送り出し、ドライブへ。 ずっとどうにかしたかった二袋分の服。 旦那氏と娘の手放し品の服がゴミ袋に入れられたままで放置していた。 娘のは旦那氏の職場のお孫さんが居る方が、引き取ってくれるという事で、持って行き、残りはオフハウスへ。 旦那氏のが1枚220円で買い取ってもらえて、残りは色

転職して3日目。覚える事が多くて44歳の（一括りにしてはいけないけど）頭には中々入っていかず、衰えを感じる。毎日の自分のやったこと等を書いて週間で提出しなくてはいけないものを記入するのが苦痛。帰宅して書くとずっと仕事のことを考える羽目となってしまう。明日は公休！心休める！

朝の時間のリズムが掴めなくて前職より二時間も早く出勤しないといけないのでね、バタバタしてしまい、トイレもちゃんといけないまま出勤となってしまった。リズム掴むまでと、今日は朝から胃もたれが辛くて胃薬を飲んだ。緊張感が拭えない。明日もがんばろう！しっかり習いつつ進む！