神奈川県藤沢市鵠沼、国有形文化財に登録されている建物、松の杜くげぬまにて開催。季節とともに変化する心と身体をヤムナ、ヨガ、シンギングボウルでお手当する、春夏秋冬のイベント、『松の…
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#ピラティス
松の杜くげぬま季節のお手当2022
【松の杜くげぬま季節のお手当 】
昨年よりスタートした、季節とともに変化する心と身体をお手当てする4回に渡るシリーズ。好評につき今年も開催させていただきます。
第一弾「春の便り」のお知らせです🌸
春は『発生』の季節。陰陽五行論では『木』にあたり、五臓は【肝】に属します。
春になると、全ての物が芽生え生き生きと活発になりますが、
肝気が乱れると、イライラしやすくなったり、憂鬱になったり
松の杜くげぬま季節のお手当て〜初夏の便り〜
松の杜くげぬま季節のお手当て〜初夏の便り〜
２０２１年６月２７日am／７月４日am,pm 全３回を開催いたしました。
私たちの予想を超えてお申し込みをいただき、急遽日程を増やし、全ての日程が満席…！とても嬉しい、ありがとうございます。
初夏といえど、季節は梅雨。
じめじめ、蒸し蒸し、なかなか厳しい季節をじっと耐えるようにやり過ごす私たち。ふう〜大変です。
湿度の高い梅雨時期や暑さにまだ慣れない私
松の杜くげぬま季節のお手当〜春の便り〜
２０２０年４月１８日、春らしい最高のお天気の中、松の杜くげぬま季節のお手当、第一回目となる「春の便り」を開催しました。
「松の杜くげぬま季節のお手当て」とは、季節とともに変化する心と身体をお手当てする、というコンセプトのイベントです。
春は胸や骨盤が開いていく季節。暖かい日と肌寒い日を繰り返す日々や、新学期などで新しい環境になった、など変化に順応することが多く求められる季節。
気付かぬうちにス