ファスティングをする際に酵素ドリンクの代わりにできるものは?
今なにかと話題の「酵素ドリンク」ですが、酵素ドリンクを使わずにファスティングはできないのでしょうか?
今回は酵素ドリンクの代わりになるドリンクを紹介します。
ファスティングの時、何を飲む?ファスティング、いわゆる断食は本来一切の食を断って行うものですが、最近では水以外の栄養価をある程度含んだドリンクを飲みながら、身体に負担をかけずに行うファスティングが主流です。
そんな中、話題のモデルや芸能人たちがこぞって愛飲しているのが酵素ドリンク。今や酵素ドリンクひとつ取っても種類