佐藤花栄
充実した人生の5つの秘訣 1.自分の大好きなことをやって生きる 2.自分のことを愛する 大切にする、自信をもつ、認める、褒める 3.素晴らしい人間関係を持つ、人に対しての先入観を捨てる、ジャッジしない、心の中がザワザワしたら距離をおく、心地よい関係 4.誇れるプレジェクトに関わる 心が求めていること、それが自分だけのためでなく、先の未来、周りの人、誰かの喜びに繋がること、そこに生きる意味が見出せる 5.ワクワクを追いかける人生 何歳になっても夢を持ち続けている人は目
時間の使い方がとても大切なのは前回の記事で書きましたが、何に1番時間をかけているでしょう？ 集中して効果をあげるために 終わり、着地点を決めておくことです。 動画配信をしたい場合、まずはサクッとやってみる。スケジュール帳に動画撮影する日と決めてしまいましょう。 やってみたい！と言う情熱の力があるうちに短い期間で仕上げる、完璧を目指さないことです。 私は子育てしながら仕事をして とても忙しいと言う時期は家事は誰かに任せると言う考え方でした。 日本ではまだ家事は女性
2020年もあっという間に半分まで来ましたね。今年はコロナから始まり今世界では様々な事が起こっています。 風の時代に移行する2020年12月22日 目に見えるもの、お金のため、生きるために働いていた人たちは 目に見えないもの、個性、繋がり、情報、風のように軽やかにスピーディになります。 そして固定概念はどんどん変化していくので、ジャッジをやめること、柔軟であることがポイントですね。 備え、働き方、暮らし、土地、食や健康など 生きる上で大切なことに今一度向き合い見つ
恋愛、結婚、親子関係と 必ず相手がいますよね。 そこでは縁があって沢山のことを学ぶために出会っていると思います。 相手に期待する自分 なんでこうしてくれないの？ 私は悲しい、寂しい こういう感情が生まれた時に相手はそんな事言われても困ってしまうもので その時発した言葉は自分に言っているって事になります。 相手に求めることは、かつて自分が与えてもらえなかったという過去の思い。 じゃあ、それはどこから来てるのだろう？辿ってみたり、あー私は寂しいって感じてるんだな
ぐるぐると同じことで悩んでいる時 結局課題を乗り越えないといつまでも 同じような事が起こる 解決しない時は一度ノートに書き上げて自己分析するのがオススメです。 今抱えている悩みが本当に悩みなのか？ 実際はただ不安なだけだったりする。 今ここに居ない 未来や過去にいる場合、ほとんどの場合大したことはない。起こっていない事に悩んでいるだけ 本当に何か決断をしたり、選択する場合は 困った時 困った時が学びの時 これ、どうしたらいいかな〜？ 私は〇〇したいけど
おはようございます。最近色々目まぐるしく変化に驚いています。 というのも、あるメンバーで夢を叶える為に1ヶ月に一度ミーティングをすると言うのを始めたんですよね。 私は16年間ネイリストをやってきて今回卒業することになり、じゃあ次何するの？ってみんなに聞かれるのですが 実は農業に興味が湧いてしまい 自分でも何を言ってるんだ〜とツッコミを入れながら😂でも何かふと思ったんですよね。 こういう時の勘は昔からあって、それがいつ来るのか分からないからタイミングを待っていたんです
明日は蟹座の新月♋️ 感情やコミュニケーション 家族、居場所が大きなテーマになっていますね。私の子供の頃の家族構成は母子家庭だったので母、兄がいました。 母は3回結婚して兄が2人いますが兄弟それぞれお父さんが違います。そんな環境も自然に当たり前に気づいたらあったのであまり気にせず。 家にはいつも母と一緒で、子供の頃私は色んなところに勝手に行く子で、学校とかあんまり関係なくどこでも友達を作る形。それは今でも変わりなく。とても自由度が高かった覚えがあります。 母が亡くな
愛するとは何だろう？ 愛について考える日々 息子に離婚することを伝えた時 罪悪感が消えなくて、最初は辛かった。 だけどね、そんな怖がっていたのが嘘のように大変な部分もあったけど、少しずつ、少しずつ罪悪感が消えたのです。 私はシングルマザーの母に育てられて、父親もいなかったから、理想の家庭があり、それを育んでいたの。 だけど、無理があるのに、無理やり演じさせてた。家族全員にそれを強要していたのかもしれない。 愛は、無償の愛 見返りの求めない愛 子供に対しても、
幸せって何だろう？ そう問い出してから、わたしは子供の頃好きだった事や、学生時代にやっていたボディボードなど、自然が好きなんだと言う事を思い出したのです。 "自分の心が喜ぶこと" それをやっていると、自然と笑顔が出てくるようになり母として、妻として、何かの枠にとらわれることなく、1人の女性として、そんなに頑張らなくて良いんだと思えたのです。 心から笑えなくなるなんて、、本当に不思議な話ですが、エネルギーが下がって、自分のインナーチャイルドが癒されていないと、人って心が
