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やろうと思っても行動出来ない人に意識して欲しい事5選!!①

わかっているのに
いつも行動できない。

なんでわたし、
いつもこうなんだろう??

矛盾したことばかりやっている。。

そんな経験ありませんか?

これは誰にでもある事なんですよ。

では、行動に移すために
あなたが気が付かないといけない
仕組みと意識して欲しい事を書きます♪

★行動出来なくなる仕組み

 ・変われない自分
 ・行動に移すのがニガテ

など

何でかわからないけど
上手く出来ないかもしれません。

どうしてこうなるかと言うと、
人間の本能に直結します

変わろうとすると
不安が作動する仕組みに
 なってます。

特に初めてやる事は
分からないし、見えない事は
怖いですよね?

本能は無意識に抵抗。
このため現状維持に走ります。

こんな仕組みになっているのです☆

ここからは
行動するのが苦手な
あなたに

意識して頂きたい事を
5つ書きます♡

①面倒くさいを卒業

・しんどい、疲れる、楽したい

これもみんながやりたくない事で
やりたくないことは
進んでいかないのです。

先延ばしにしても
やる事はたまっていきます。

なので
行動していく事が必要です!!

楽な事を続けても変化出来ない事に
気が付きましょう!

②失敗を恐れずに進む

失敗したくない、恥をかきたくない

過去に経験したトラウマが
足を引っ張ります。

◆両親との関係
・何に対しても頭ごなしに叱られた
・全否定に近かった

などの経験から
→無意識にブロックがかかってしまう。
 ブロックになる原因を探してみる

◆幼少期ではないけどトラウマ級の
 出来事があった。

→成功している人でも何度も
 失敗をしている事を知る。

怖さで足踏みをしていても
前には進みません。。

→失敗してもいいのです。
 頭で考えすぎない事!!

長くなってきましたので
②に続きを書きますね!




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