Q&A『速筋と遅筋は種類が違う。得意が違う。』

2020年11月16日 07:00

Q. 「瞬発的な運動では、速筋が利用される」これは瞬発的だから「速い」筋肉と考えてOKですか？

A. OKです(^^　速筋は別の言い方でも登場するので確認しておきましょう！

・筋肉の分類

1,407字

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