フォーム修正応援プロジェクトvol.1
はじめに:外村ご無沙汰しています!外村です!
大会の中止ラッシュに気持ちが落ち込んでいる人も多いのではないでしょうか。。
実際私も4つが中止となり、早くも京都マラソンでシーズン終了となりました。。
気持ちを切り替えるのはなかなか難しいですよね。。
しかし!!
こういう時こそ、市民ランナーの皆さんに何かできることはないか?
と考えたところフォーム改善が真っ先に浮かびました。
私はよく、市民ランナーの皆さんから
どんなフォームが正しいのか分からない自分はフォームの