お正月明けのお身体いかがですか？？

あけましておめでとうございます🤍🤍

2024年がスタートいたしました！
本年もどうぞよろしくお願い致します✨✨🐉

今年のMarのお飾りはこちらです💕

美味しいものに囲まれたお正月。
そろそろ通常モードへ戻していきましょう😊✨

しかし、何かを必要以上に欲してしまったりしてませんか？？😳

そんな時は身体のサインかもしれません！！

【甘いもの】　エネルギー不足
【酸っぱいもの】　疲労蓄積
【しょっぱいもの】　ミネラル不足
【カフェイン】　鉄分不足
【小麦粉、米】　タンパク質不足
【ジャンクフード】　カリウム不足
【辛いもの】　ストレス過多

コレ食べたいで分かる身体のサイン

どうですか？？割と当たってるような気がしませんか？😌✨✨
欲する前に、不足してるものを見直してみるのが
オススメです😊🩷

身体がスッキリしてると、前向きに心もスッキリします！

2024年、みなさまにとって素敵なスタートとなりますように🤍🤍

向山なつこ【結果重視の施術@阿佐ヶ谷 】予防医学士セラピスト

阿佐ヶ谷　エステサロンMar
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