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見返しても、心がホッとするグラレコ
ども!まふぉんです!
今回は私の提供しているサービスである「グラレコ」に対する思いについての記事を書きます!
公式LINEはこちらから👇🏻
今後もここで、わたしの考えとか発信できたらなぁって思ってるので全然サービス受ける気ないけど!って人でもとりあえずフォローしといてください!!むちゃくちゃ喜びます😊
https://lin.ee/KWM0bK8
グラフィックレコーディング(通称グラレコ)=ミーティングやイベント、インタビューなどの内容を、 グラフィックや文字を用いて、リアルタイムで一枚の絵にまとめる記録の方法のこと。
議事録が、イラスト混じりになるっていうイメージで考えてもらえるといいのかなって思います!
下の目次の気になるところから見てみてください!
見返しても、心がホッとするグラレコ
まずは、私のグラレコを通じて届けたいものについて。
私はグラレコを通して、【心がホッとする】を届けたいと考えています。
イメージはこれ。
![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70889627/picture_pc_df5058bfffb1cbb496d5bada33edbf3a.png?width=1200)
心電図。
小さな胸の鼓動が、グラレコが加わることで、胸が高まる感じ。
速めの鼓動が、大きくゆっくりになる感じ。
言語化するとこんな感じ↓↓
【心がホッとする】
①心の活力が上がる、心が温まる、燃え上がる、エネルギーの満ち溢れる、ワクワクする、イキイキする
②安心する、落ち着く、包み込む
私は、主に、願いや決意にフォーカスしたグラレコと、自分の中にある感情にフォーカスしたグラレコを取り扱いと考えています。
だから、ホッとするには大きく2つの種類があって、
①心がホッと燃えがるイメージ
②落ち着いてホッとするイメージ。
その上で、具体的にグラレコを通して届けたいのはこんな感じ↓↓
【グラレコを通して、心がホッとする】
=決意や願いをグラレコにすることで、心の活力が上がる
=冷たい言葉に色と形がつくことで、ネガティブなことも可愛くなって受け入れたくなる
=忘れた頃に見返して、改めて自分の決意や願いを握り直し、再び燃える
=過去の自分にグラレコを通して触れ、心が暖かくなる
=自分にとって大切にしたいこと見返して、少しブレそうになった時に再確認する
=イベントのグラレコを見て、他の人の価値観に触れ、パワーをもらう
私のグラレコは「見返す」ことがセットです。描いて届けて終わりじゃなくて、その先の未来にも「ホッと」を届けたい。
だから、【見返しても、心がホッとするグラレコ】
そんな思いで、グラレコを描かせてもらいます。
そして次では具体的なサービスについてご紹介します!
サービス一覧
![画像2](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70890126/picture_pc_92cb9b49f118c2e61205f43c8937bca1.png?width=1200)
コーチング:対話を通して、相手の内面にある答えを引き出し、目標達成や自己実現をサポートするコミュニケーションの方法。
つまり、1対1で対話しながら、その内容をグラレコにする。
コーチングは何を話しても大丈夫な場で、まとまっていなくても、うまく話せなくても大丈夫。自分の中から湧き出てくるものを湧き出てきたまんまだす。
そんな自分の中から湧き出てきたものを、私が色と形のイメージをつけて画面を通して届けて、自分で見てみる。
「私ってそんな風に考えてたんだ。」や「いや、こんな感じじゃないな」とか、「私の心にあった違和感はこんな色と形してたんだ」など自己理解が深まるきっかけ、新たな視点ができるきっかけを提供します!
作品のイメージはこんな感じ↓↓
![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70891043/picture_pc_9b715441a508c01f77ee56a874ed12be.png?width=1200)
このサービスを受けたい!という人はこちらから「グラレコ×コーチング希望」とお送りください!
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![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70891488/picture_pc_05f016473116423bc49b16e969556e57.png?width=1200)
こちらは少し絵の比重が多めのサービス。
想像する未来はなんでもあり。実現不可能だっていいじゃないっていうモットーでやってるので、思う存分、ワクワクする未来について話してください!
多分先に作品を見てもらえると伝わりそう!
![画像6](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70891826/picture_pc_131befb7168aefb6895f18841b9b1a98.png?width=1200)
![画像5](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70891804/picture_pc_c7e0a49d0d5310e22de492b6b2383f65.png?width=1200)
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![画像7](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70892160/picture_pc_280e3525a69895909332405065deedd4.png?width=1200)
イベントの様子をグラレコします!
後から見返した時に、大切なことを思い返せたり、イベントに参加できなかった人にも内容をお届けできます😁
![画像8](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70892174/picture_pc_c439d99a99e1d32962cc352f3e8b4399.png?width=1200)
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