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産休のキロク

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気ままな産休の日々の記録。
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#産休

産休5週目のキロク

産休5週目のキロク

◆産休29日目
・朝ヨガ15分
・指導教官とミーティング
・実家の母と近所でランチ
・14時~17時修論執筆
・マタニティエクササイズ15分

◆産休30日目
・朝ヨガ15分
・9時~11時修論執筆
・13時~15時修論執筆
・マタニティエクササイズ15分
・煮あずきを作る
(臨月に入り過去最大級のむくみ到来。あずきの煮汁がむくみに良いと聞き早速実践。やれることを片っ端からやってみるしかない)

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産休1週目のキロク

産休1週目のキロク

産休7日目にしてすでに早々に飽きる予感がしてきたので、1週間ずつ振り返りながら次の週の目標を立てるべく、産休の記録を残していく。

◆産休1日目
・朝ヨガ15分
・歯医者で定期クリーニング
・ソファカバーの洗濯
・買い物がてらウォーキング(4.8km)
・結婚記念日&ハロウィンおうちディナー
(時間がたっぷりあるので気合を入れてゴージャスに!)

◆産休2日目
・朝ヨガ15分 
・ウォーキング(4

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