【#27】　キャッシュ・コミットメント・バイアス

今日は
『キャッシュ・コミットメント・デバイス』
について話します！



僕がタバコをやめる決意をしたと同時に周りに宣言した事があります。　　

『もしタバコ吸ったら1万円渡す』


↑
親しい人全員に対して言いました。

この宣言をしてから結局1本も吸う事なく、
禁煙に成功しました。


この手法は、行動経済学の「コミットメント・デバイス」のアレンジ版である「キャッシュ・コミットメント・デバイス」と言います。


要は、計画を破ったらお金を払う。


少し抵抗があるかもしれませんが、どんなことでも良いので実践してみるとかなり効果がありますよ。

【本日のまとめ】