バグをとる

数年内に
ぎっくり腰を３回、ぎっくり背中というのを１回経験する
ぎっくり腰になると
下半身の力が全く出ない。歩けない
腰が痛いし！
以前、出張から帰ってきた次の日にぎっくり腰になり
まだ片付けてなかったスーツケースを歩行器がわりに使ったことがある。
とっても便利でした。

数ヶ月前に、ぎっくり背中というのを経験した。
背中が痛くて、息が吸えない！常に呼吸が浅い
呼吸が浅いと吐き気がして、めまいもしてくる
休暇をとって、余暇を楽しんでいる最中の出来事で、余暇どころではなくなり
フラフラしながら吐きそうなのを堪えて
急いで家に帰ったことがある。

原因を探ると
「ねばならない」（Have to)思考に陥っていた

命に対して、強制をかけていたため
命は自らを守るために全ての強制終了をかける。
だから、ぎっくり腰・背中になる

そうか！「ねばならない」思考で間脳を圧迫してたんだ！
それを知ってから、腰の違和感はなくなり
ぎっくり腰をするんじゃないか？という不安もなくなる。

今月は遊びすぎて、数日後の講義内容が全く決まっておらず・・・
とか、なんとかいいながら、今日も遊んでおる中
講師からの相談を受け、少々焦ってみたり・・・

今、どんな講義にしようか？
want toで悩んでいます。