【美の秘訣はプロテイン】だけど飲めないアナタへ
乳糖不耐症の人向けのプロテイン:健康と筋肉と美をサポートする4つの選択肢
やっほー!モデル出身の私は、意識高くプロテインを美のサポートとして取り入れてます。
今日は乳糖不耐症の皆さんにぴったりなプロテインについてお話ししたいと思います。私もそうなんだけど、乳糖不耐症だと、普通のプロテインを摂るとお腹がギュルギュルしちゃって飲めないんよね。
日本人の乳糖不耐症の割合って、大人で25%はいるみたい。だから、美を追求したい、マッチョになりたいっていう日本人にとっては深い悩みで