日記5月8日（土）　#日記 　SNSディストピア。

休み明けの体重は66.3kgであった。一昨日の夜は65.1ｋｇ、昨日の朝は65.3㎏。内臓脂肪が少し多い。体感だと腹回りの感覚が”ぼてっ”としているとやはり内臓脂肪が多めのようだ。

今日はこの地方朝はすこし晴れるようだが、午後から曇り予報。最高23度、最低12度ということなので、過ごしやすい気候ではある。冬のあいだは靴下重ね履きを欠かせなかった（家が寒いんです）が、今は1枚でOKだ。暖房するとすぐに寝てしまうので、着ぶくれで対応してきたが、いまはそれほど膨らんではいないようだ。

4月28日（水）読売新聞の記事を読んだ。うろ覚えの記憶で書いているのだが、ジンバブエでは1500万人在住、1400万の携帯電話が使用されているという。記事にあった72歳？の女性は、電気も水道もないが、太陽電池で動く携帯電話を所有、家族と連絡ができると笑顔を見せた、という。

一方で政府によるデジタル監視は広くいきわたり、イスラエルや中国の監視システムが各国に輸出されているという。

無料でメッセージ交換ができるとか、無料で会員になれるとか、いつも「無料」に誘われて人が集まる。しかし、そこに自分のデータを置けば、なかなかそこからは抜け出せなくなる。人質を取られているようなものだ。「ようなものだ」と書いたがそこまで曖昧ではない。人質そのものである。(中略）明らかにこの状態は「支配」だ。僕はもう十年くらいまえから、それを感じていた。だから、できることならば、料金を支払うシステムを選ぶようにしている。広告も入らないし、要望をそう伝えることもできる。こちらの方が自然だと思える。(中略）支配がすべていけない、と言っているのではなく、支配されていることを自覚する。それが大切だ。忘れてはいけない。

森博嗣　つぼやきのテリーヌ　P.72

AMAZON　プライムを多用している。主に映画の視聴だ。今まで題名を聞いてはいたが、見たことがなかった映画を見ることができるようになって、大変楽しくはあるのだが、値上げ等で見ることを止めれば大きく残念だ、と思うのだろう。これが支配か。

携帯電話ではメールも電話も極力しない。しかしどこからかセールスらしき電話がかかってくる。SOFTBANKなのでそのセールスのようである。携帯を契約してはいるのだが、その情報を使って電話をしてくる、というのはどうかと思う。だがソフトバンクをなかなか辞められない。これも支配か。

個人のメールはGOOGLEとYAHOOだ。宣伝が多すぎるので、めったに見ることはない。家族とは家族ラインと各個人のラインだ。これも支配か。

本屋に行くことは少ない。行けば、買ってしまうからだ。何十箱も本を泣きながら売った部屋であるが、またもや本の置き場が逼迫している。これは支配か？まあ、本屋に行かずともAMAZONで買っているのは支配だろう。

多くの見えない支配。便利を知ってしまうと、それがなくなると不幸だと感じる。美味しいものを食べすぎると、普通の食べ物が食べられなくなる。これは味覚の支配であり、金銭経済による支配、ともいえるだろう。

長生き、しなければならない。健康で、あらねばならない。呪縛のように義務感に絡み取られれば、これも支配となる。意識して、イニシアチブを取らねばならない。

森氏が喝破しているように、すべての支配がいけないわけではない。というか、もうそれなしでは、どうにも過ごせないのがこの世界だ。

だが知らず支配されていることが多い。無意識だと持って行かれる（どこに？）

森氏がおっしゃっている”支配されていることを自覚する”。

これしか、対処法はないのである。

（支配されることは、あまり気分よくないんですけれども）