【私たちの共感力を司る扁桃体とは?】

不安や痛みで扁桃体は急速に活動し、
活動が一定量に達すると、他人への共感や優しい態度がほぼ不可能になる
(ダン・シーゲル)

扁桃体は柔軟で、大人になっても人の痛みを感じ、和らげたいという
思いやりの気持ちを育てられる
(タニア・ジンガー)
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