ザラザラしてても一回はトライ

なんかいやぁな
気持ちになるとき
なにがいやぁなのかな
と考えると

じぶんがやりたくないとか
なんでじぶんが
とか
そういう
ちょっとじぶんにとって
都合が良くないから
みたいな

そういうことなんだな

やりたくないな
みたいな

やりたくないことを
やりつづける必要はない
と思うけど
やりたくないことでも
いまはやらないと
いけないよねってことが
あるのはわかる

ので
いやぁだなぁ
という

ネガティブな
ちょっとザラザラした
感情的なやつも

いまはやる
やってみて
続けるかどうかは
考える

そういうふうに
じぶんで基準をつくれば

瞬間的にザラザラした
感情に押されても

いまはそういうとき
初めてのことは
じぶんを守るために
拒否反応的なものが
でているのだと

そう思うと
なんとなくいやぁなことも

一旦やってみるか
と
ちょっとだけ思えたので
やや感情の誤魔化しぽくもあるけど
ずっといやぁな
きもちでいるより

幾分か
挑戦してみるか
的な
そういうきもちに
なれて

同じことでも
ちょっと見え方が
変わってきたり
する

なと
気づけたきょうなのでした

コンフォートゾーン
が心地よくて
そこから出るのは
怖いけど
冒険という名目で

たまにはいいかと
一歩でてみるのも
きっと悪くないよね

またです