丁寧な暮らしをしている自分を想像するともぞもぞする話

昨今【丁寧な暮らし】ってトレンドですよね
みんな憧れていると思うし、わたしも素敵～！と思う
はじめの方は「いざ、わたしも！！」と
朝早起きして、
白湯を飲んで珈琲を豆から挽いて淹れてみたり
モノを減らしてみたり、
土曜日は一日を掃除・食材の作り置きの時間にあて、
日曜日は自分時間
ひとり暮らし時代の話
今思えばいい時間を過ごしたなって思うのですが。

ある時から、
むずむず、もぞもぞ、する感覚に陥った
そうやってる自分に酔っているような、
そんな気分になったのである。

きっと、無理をしている瞬間があったのだ
自分が心地良い時間を過ごすための
丁寧な暮らしのはずが
❝丁寧な暮らしをしているわたし❞になるための
丁寧な暮らし、になっているような。

一年ほど続けて、わたしの丁寧な暮らしは終了した。
ちょうど夫とお付き合いをして
ライフスタイルが変わったというのもある
（夫のせいという訳ではなく、週末に夫の家に通ったり
来てもらったりしていたので掃除・作り置きどころじゃなくなった）

夫と結婚して一緒に暮らすようになると
わたしだけの時間の使い方ではなくなるし
どちらかというと合わせるタイプなので
なんとな～く様子を見ながら、
のらりくらりと生活していた。

夫は家事全般積極的にしてくれるので
それに甘えてしまったりで
自分の意志でなかなかこんな生活がしたいという
意欲も湧かなかった。

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ところが、訳あって今年7月から
かなり早い産休に入り
懸念していた怠惰なわたしが顔を出した。
妊婦ということもあるが、
元来わたしは寝るのがだいすきで
朝起きてご飯を食べて眠って、お昼ご飯を食べて眠り、
晩ごはんを食べて夜眠る。

寝るのはだいすきだけど、
さすがに襲ってくる自己嫌悪。

「妊婦は休むのも仕事！」と
言ってもらったりするが、
自己嫌悪になるのは良くない。
というわけで、
自分が心地良いと感じる生活を模索することにした。

暮らし系YouTubeを見ても
自分がしていることを想像すると
むずむず、もぞもぞしちゃうので
まず自分が心地良いと感じる生活いうのはどういう状態か考えた

1. やるべきことをできたという達成感

2. リラックス出来ているということ

3. ざっくりとしたルーティン化

4. 一日を通して充実していたと思えること

5. 自分を肯定できるということ

①やるべきことをできたという達成感
その日にするべき家事。
まぁ大体は洗濯物を洗って干す、
夕方になったら取りこんで畳む
食器はご飯を食べ終わったらすぐに洗ってしまう等
（少しずつ今のうちにいろんなところを片付けして、育児用の部屋にかえていかなくちゃ）

それと以前から気になっていた
アロマテラピー検定の勉強を始めた。
なにかすることがないと、
眠ってしまうし学ぶことはすき。
夫がフードコーディネーターの勉強をしているので
一緒に勉強できている感じもなんだか嬉しい

noteの記事を書くことも
頭がスッキリするし楽しいので、
はじめて良かったと思う

②リラックス出来ているということ
休むことも忘れないように、
すきなアニメを観る時間もしっかり。笑
今は鋼の錬金術師を一気見してます
たまにお香を焚いたり、マタニティヨガをしたり。

③ざっくりとしたルーティン化
これは出来ればだけど、
家事・noteの執筆は午前中に
勉強はお昼ご飯を食べてから。
決まっていると気合いを入れるのがスムーズになる気がする

④一日を通して充実していたと思えること
⑤自分を肯定できるということ
やっぱりこれが一番大事。
夜眠る前に今日もいろいろ頑張ってえらかったな～
が重なると自分を少しすきになれる。

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話が随分と逸れてしまった気がしますが、
まとめると、【丁寧な暮らし】をやめて
自分なりの【心地良い暮らし】をはじめて
はっぴーになったって話でした！

ただひとりだけ
すきな暮らし系YouTuberの方がいるので
ご紹介させてください。
観てるんかいって思ったでしょ、何故かこの方のはもずもずしないのです

nao

きっと完璧過ぎず、この方はこの方で
心地良い暮らしをしているからもずもずしないんだと思います
作り物じゃない感じというか。

最後までお読みいただきありがとうございました！