100日カウンセリングの結果と、変わるために大事なこと！

カウンセラーとして活動して一年半！
それはそれは忙しい日々を過ごしました！

なんと継続含めて21名の方に
100日寄り添った！

カウンセラーの技術はまだまだ
勉強しなきゃ！ですが
それでも、こんなお手紙を
いただくと本当に良かったなと思います。

昔から寄り添う事が好きだけど
きちんと向き合える
100日カウンセリングが大好きです。

教えて下さった
作家・家庭問題カウンセラー　
新川てるえ先生に感謝しつつ
今後も必要な方に寄り添えたら嬉しいです。

NPO法人M-STEP認定カウンセラー
松坂 好志子

心のこもった宛名💕
記録に残します(๑˃ᴗ˂)و♡

●○●━━━大事なこと━━━━

そしてね変わるために
いちばん大事なことを伝えます！


それは変わりたい！と
思っても思っているだけでは
何も変わらないと言うこと！
お手紙を下さった方は

●○●━━━━━━━
カウンセリングを受ける！
と決断して100日間
自分と向き合われたから
変われたのです。
━━━━━━━●○●



お手紙にも有るように

日記も手帳も家計簿も
続かないタイプでも
寄り添って貰えたら出来るのです！



言い換えたら1人では
難しいと言うこと！
そのためにカウンセラーが
居るのだと思います。

／
いちばん大事な事は
行動する事です！
＼

自分で頑張った結果、
自分で良かったと思える💕
なんて嬉しい事でしょう！



自分を変えたい！
もっと好きになりたい！
どのようにしたら良いか？
などなど、

ひとりでは出来なくても
寄り添ってフィードバックが
貰えたら前に進めます！

一緒に考えていきましょう。

100日で変われるのなら
そのまま悩み過ごすのは
時間が勿体無いと思います。

どのように生きていたいか？
自分を見つめ直す
きっかけにしてくださいね🤗

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