一日お疲れ様でしたˊᵕˋ 今日もたくさんのことを学んだ。 やってくる悩みはすべて｢トレーニング｣。それは課題に取り組むというチャレンジ。 やがては経験値が上がって、さらに成長できる。 一方、逃げてばかりだと、ガラスのハートになってしまう。 一つ一つ、階段を上がっていこう。

賢者のワーク 01

オリーブ: 今日、仕事の途中セブンに寄ったんですけど、駐車場から車道に出ようとした時、それに気づかないおじさんが出入り口を塞いじゃって……。途中で気づいたみたいだったけど、開き直った感じで、ちょっとイラッとしちゃったんです。 賢者: そうでしたか〜。それは大変だったし嫌な思いをしましたね〜。誰でも運転してるとイラッとすることはあるものですけど。まあ、それはそれとして、オリーブもそのおじさんと同じようなことをしてしまったことってないですか？ オリーブ: あ〜……全くおんなじ

ああ、今日も一日が終わった〜 今日もいい日だったˊᵕˋ

山茶花からもらった元気

寒波が緩んだ今日。外での仕事がまた始まった。仕事の合間、ふと横を見ると目に留まったのがこの赤い花。思わずスマホでパチリ。 花の種類に疎い私はこの花について調べたところ、山茶花だと知った。 ｢サザンカ サザンカ 咲いた道〜｣ 童謡の歌詞が頭をよぎる。 花言葉は｢ひたむきさ｣｢困難に打ち勝つ｣。 ……なんかいいじゃない。 心無しか力をもらえた気分。 寒い冬、咲いてる花が少ない季節にこの鮮やかな花は景色に彩りを添えている。 私の心にも彩りが戻って来たようで、ささやかな喜

オリーブ百景 01.ほぼ日手帳

みなさんは手帳、お好きですか？ 何かお気に入りの手帳ってお持ちでしょうか？ 私自身は数年前からこの「ほぼ日手帳」を愛用しています。ちょっぴり割高で、分厚くて、時に毎日書き続けることに疲れを覚えることすらあるのに、です。 手帳の使い方は一人一人、違いますよね。 また、月日が経つにつれて、使い方に変化も出てくることでしょう。 私もその一人で、手帳の使い方は年月とともに変化してきました。 そしてその変化に合わせて、選ぶ手帳のタイプも変わったのです。 以前はどことなく心身疲れ

運転手の宿命

今日とてもヒヤッとさせられたことがある。 一日の仕事が終わり、事務所の駐車場に車を停めようとしていたときのことだ。ふと左に目をやると、さっきまでいなかったはずの自転車がすぐそばに迫っていたのだ。 バックで停めようとしていたのだが、どうやら車の後ろを猛スピードですり抜けようとしていたらしい。すんでのところでぶつからずに済んだ。近くの大学生だった。 どうして車の進行方向に無理やり入って来ようとするのか…意味がわからない。 車を運転していると、どうしてもヒヤッとさせられる

【オリーブの本棚】(少しネタバレ？)『黒牢城』米澤穂信著 KADOKAWA

読んでまず感じたことは以下の3つ。 ① 籠城という閉鎖的空間における心理的圧迫に加え、希望が持てない状況は、人の心に疑心暗鬼を生む。 ② 独りよがりな信念に基づく行動は、自分と周囲に滅びをもたらす。 ③ 人から伝え聞いたことは必ずしも事実とは限らない。 以上のように書くと、何だか自己啓発本のようですが、これは荒木村重という戦国武将を主人公にしたれっきとしたミステリーです。単なる時代小説でもありません。 序章に続き、4つの短編、最後に終章という構成となっていますが、単

本を読まない人はきっと損してる…それに気づかされたvoicy ˊᵕˋ 『華氏451度』というレイ・ブラッドベリの小説の紹介もあり。 https://r.voicy.jp/DGw9r70MVj3

【オリーブの本棚】『幸せになる超ライフハック』kagshun著 KADOKAWA ①目標の先にあるものを見よう

本当の幸せとは、自分の価値に沿って生きること。 自分にとって大切なことを見つけ、その方向に舵を取り、そして漕ぎ出す。 方向さえ間違わなければどんなルートでも構わない。迂回してもいい。 そうした生き方こそが、持続する幸福感をもたらす。 こんにちは。MACOオリーブです。 今回ご紹介するのは、今月の7月7日にKADOKAWAから出版された『幸せになる超ライフハック』。書かれたのはkagsyun先生といって、現役の精神科の先生です。主にTwitterやInstagram、またVo

初のスプレモブレンド！ 苦味のあるのどごしがいいですねˊᵕˋ

【オリーブの本棚】『考える葉 』松本清張著（ネタバレなし）

あらすじ 人生そのものに嫌気がさしていた硯つくりの青年、崎津弘吉は東京で暴力沙汰を起こして留置場に入れられた。そこで知り合った男、井上代造から、東京での就職を世話される。その井上からのたっての願いということで、ある晩指定された時間と場所に立っていると、向こうから走ってくる人物からピストルを渡されてしまう。 そのピストルが物証となり近くで起きた殺人事件の犯人にされかけた崎津弘吉は、井上代造に事の次第を問い正すべく、彼の自宅に向かう。するとそこで聞かされたのは、なんとその井上

外で過ごす時間

外で過ごす時間は格別。 長年ずっとインドア派だった私だが、最近はすっかりアウトドア派になりつつある。今日は久しぶりに自分の時間が持てるので、朝から近くの公園まで車を走らせた。 持ち物はコーヒーセット、本、手帳、そしてMacBook。 走ること１５分。駐車場に車を停め、重い荷物を引っ提げて、公園内の東屋へ急ぐ。お気に入りの場所が空いてて良かった！いそいそと自分だけのワークスペースを設営し始める。 できた！ 屋根があるので助かる。。この時期は屋根付きの場所がいい。急な雨