すぐに行動できる軽やかな自分になろう

こんにちは。佐藤まきです。
わたしは一人起業家の方を対象に、「選ばれる私」を育てるブログの書き方や、発信をビジネスにつなげる仕組みづくりをレクチャーするお仕事をしています。

物事にはインプットとアウトプットがあります。例えばお金、入ってくるだけでは幸せにはなれませんが、必要なものや欲しいものを買うために使う（アウトプットする）からこそ、心が豊かになり幸せを感じられる、私はそのように考えています。

そしてそれは、知識も同じ。新しいことや役に立つ知識をインプットしても、行動というアウトプットがないと、現実は変わらず、いつまでたっても「まだ学び足りない」と勘違いしてずっとインプットを続けてしまいます。これはちょっと出口の見えない迷路に入ったようなもので、先が見えないため心も追い詰められてしまいます。

セミナージプシーの頭の中

以前の私はセミナージプシー状態で、ずっとインプットし続けていました。アウトプットはほとんどなし。イメージとしては、せっかくインプットした知識を、後生大事に脳という蔵の奥にしまいこんでたようなものですね。

知識をコレクションしておくだけで満足していたわけではないですが、その知識をうまく使える気がしないと言ったらいいかな、行動したいんだけど自分ごとに落とし込めなくて、何もできずにいたんですよね。

行動できない原因

こんな私のような状態の人って、割と多いんじゃないかなと思ってます。

これってね、実は原因は１つなんです。たった一つの原因を改善すれば、劇的に行動できるようになるんですよ。その原因、知りたいですよね？

それは、頭の中だけで考えているから。

「考えるって、頭の中でやることでしょ？」と思ったあなた、ちょっと待ってください。こんな経験ないですか？頭の中だけで考えてたら、同じことが浮かんできてはグルグルして、気がつけば堂々巡りになっていた・・・なんてこと、結構あるあるです。

これはですね、事実と感情がごっちゃになってしまうことが原因です。

「こうやったらうまくいくよ」という情報（事実）を知っても、「初めてのことだからうまくできるか不安」「なんか面倒そうだな」「失敗したらどうしよう」など、余計な感情がくっついてしまうことで、「私には合わない」って判断しちゃって行動しなくなるんです。

事実と感情を分けるには

じゃあどうしたら事実を感情を分けて考えられるかというと、これはめっちゃ簡単！

「紙に書く」それだけです。

紙に書いて見えるようにするだけで、ちゃんとこの２つを分けられるようになります。ただ紙に書くだけでも効果がありますが、私が手に入れた方眼ノートメソッドがあれば、もっと行動に移しやすくなります。ほんと、これは一生もののスキルなのでオススメです。

だってね、みんな何かしら現実を変えたいと思っているじゃないですか。で、なんで現実が変わらないかというと、「行動しないから」っていう理由が大きいと思うんですね。

インプットばっかりでなかなか行動できなかった腰の重い自分を、サクッと行動できる軽やかな自分に変えてくれる、そんなスキル、あったらいいと思いませんか？

来月ぐらいには方眼ノート講座を開催したいと思ってますので、ぜひぜひ楽しみにしていただけると嬉しいです。

トレーナー講座を受講する前から、クライアントさんに方眼ノートの効果について話したら、みんな「興味あります！」「受けたいです！」と言っていただいてます。

ご案内までもう少しお待ちくださいね。

あ、ひとり起業家さん向けのコンセプトメイキングについては、間もなくご案内しますね。

本日は以上になります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

P.S
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