10分だけの英語で太陽礼拝with アファメーション
10分だけの英語で太陽礼拝 with アファメーションを
インスタライブで配信しています✨✨
継続することって、難しいなぁと思っている方多いのではないでしょうか?
私もその一人だからです。
でも、誰かと一緒だと、スルスルっと続けられることってありませんか??
一人だとどうしても自分一人だけの約束になりがちですよね。
でも、他の誰かも一緒に頑張っていることを感じられると、
よし!わたしも!!
と重い腰が上がります。
週3回にたった10分の英語で太陽礼拝です。
10分という短さで継続できるっ!!
継続することは、
自己肯定感をあげる一つの方法でもあります!
自分との約束を守る事で自信がつく!
また、
継続して同じ英語を聞くことで、耳が英語に慣れていきます。
聞き取れたっ!!わたし出来てる!!
という感情を一緒に味わいたいと思っています。
“英語と仲良し”になることができた私の経験を凝縮してお届けしています😉
ライブの中で、聞き取れないインストラクションがあれば、LINEにてメッセージくださいね💕
愛をこめて、お返事させていただきます♡
英語ストレッチ講座では、
自分の成長を感じ、ほめていくプロセスを重視しています!
英語ブロックがある方、
英語で身体を動かくことに興味がある方、
英語に少しずつ触れていきたい方、気になる方、
恥ずかしがらず、ぜひご登録くださいね。
私自身も同じ経験をしてきた仲間です♡
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