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即効性抜群!!今すぐ出来る。1分気功療法。(^^)

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日々のnoteから、1分で超即効性のある気功療法まとめのマガジンです!(^^) 自己メンテナンスの為に気功療法を行う上では何も難しい修行なんて必要ありません。「知っていれば、すぐ…
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#健康

なぜ、「笑う」事は健康にいいのか!?「氣」の観点から見てみる。(^^)

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは「笑う事」と健康の関係性について。 この関係…

水分ではなく「水」が気の流れの調整にとても大事です!(^^)

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、「水」を飲むだけで出来る 気功療法の話。 …

肩こりと首こりを瞬間的に失くす気功療法!たったこれだけで首がグイッと回るようにな…

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、 慢性的な肩こりや首こりに悩む人達へ 朗報と…

身体からの声を聴く?簡単なストレスチェック方法!(^^)

気功療法家のマキシムです。(^^) あなたは自分の身体の事をホントに知ってますか? 今日は、…

「頑張る事」は一番健康に悪い。。(๑ १д१)

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、 「頑張る事」と健康の関係性について。 是…

不眠症対策にも抜群!脳を瞬時にリラックスさせる方法‼️😄

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、 気功療法のちょっとしたテクニックで、 ESR…

首の正しい位置を知っておくと「氣」の流れが大幅に強くなります!(≧∀≦)

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、「首の正しい位置」と、 身体を流れる「氣」の関係性について。 首に限らず、常日頃の「姿勢」に気をつける事は とても大事だよって話は、多分みなさん1度くらいは 確実に言われた事があるんじゃないでしょうか?(^^) 日頃の「姿勢」がもたらす影響って、 もちろん「見た目」の美しさにも関係しますし、 「猫背になるよ~」とか。「腰が曲がるよ~」とか。 ゆくゆくの健康状態を悪くするから 普段から気をつけないとダメだよと言った事

不快な画像から受ける影響力の秘密。(๑ १д१)

気功療法家のマキシムです。(^^) 今日のnoteは、 「不快な画像から受ける影響力」について。 …