![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89078805/rectangle_large_type_2_23af756c17d3f76e351d88bea4f781d0.jpg?width=1200)
瞳孔を開いていく(自分のあり方)
「ひとが輝く」(多くの場合「女性が」で語られがち)という言葉について、もっと自分の体感に心地良い、フィットする「あり方」はないかと思いを巡らしていた。(一応勤め先のダイバーシティ担当でもある)
輝く…光っているように見えるものは、多分二つに分かれる。
①それが光を反射しているか
②それ自体が発光しているか
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027806/picture_pc_50ee97e1978012278cb80ad56adc8d0f.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027872/picture_pc_e2de45ce79a6933f952b802cb7719350.png?width=1200)
生物学とか物理?とか全くわからないんですけど、多分生き物や物体は大半が①なのではないかと思う。
①なら、それは他からの光をどれくらい反射できるかという話。外からの刺激の反射具合の話?
宝石は、カット面が多かったり、屈折率が高いほど輝く。
であれば、どれくらい多面であるか、どれくらい摩擦で磨かれてきたか、どれくらい紆余曲折したか試行錯誤してきたかで、反射できる光の質や量は豊富になり「輝く」度合いも増すのではないか。
この「輝き方」の場合、私が私の度合いを確かめるためには、鏡や写真や他人からのフィードバックなど、間接的な方法を取ることになる。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027829/picture_pc_da51e9007c6b8e3fb6fd98e45bfc41a2.png?width=1200)
②。
発光する生き物といえば。
私の中でいちばんに出てきたのはホタルイカだった。ホタルイカは、何のために発光しているのか。
ホタルイカミュージアムのウェブサイトによると、
「光で身を守る」「光で身を隠す」「光で会話する」の3つの理由があるんだとか。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027842/picture_pc_31523634c3d8a00b44795d1c02fb0c14.png?width=1200)
ここまで書いて出てきたのは、自分(女性)は「光りたいか」「何の目的で」「実際どうありたいか」という疑問。
①のように、鏡や写真や他人からのフィードバックなど間接的な方法経由で、今自分がどうあるのか、を知れるのは人生にとって大きな学びだと思う。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027900/picture_pc_f7b6b1e5237fa5ae574f34ff50207956.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89028858/picture_pc_60609ad9f4546044c29f408bd1430618.png?width=1200)
しかし、可能なら私は私が体感/主観で度合いを判断できる手段も持っていたいし、「目的とする体感」について考えてみたい。
ということで、好きなことや楽しいことや嬉しいことや夢中になっている時、私の五感や身体はだいたいどんな感じが多いかを考えてみた。
至った結論のひとつとしては
「瞳孔が開くような感覚(自分の眼がぐわっとするようなこと)がすき」
でした。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027906/picture_pc_19d3cdaf4d51e6d612fa4d94d3a94f1e.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89027916/picture_pc_b8fb610905b533b9a60d22e5a93c92ad.png?width=1200)
あ、瞳孔が開く時って、まさに「目の前の輝きや光をさらに取り入れんとす」時ですね。
今のところは、そんな考え。
よろしければ、みなさんはどんな体感/ありかた を望んでいるか、ぜひお聞かせください。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/89028874/picture_pc_84168f4433304a87fb61bca92527e5a4.jpg?width=1200)
オンラインでコーチングを学べるスクール『コーチングプレイス』にて
開催中の 近藤真樹コーチ「自己基盤講座」での、学び・実りでした。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?