①しないことリスト
自分なりの価値観を持つ、自分のペースを把握するというベースの考えに惹かれた。
完璧主義の私からしたら、なにかをやめるってことはハードルが高いのですが、自分のこと(=ペース)を知ることができるよう意識してみます。
と、書いたものの、自分が過ごしやすいペースってなん???てここ2-3日考えている。ジム行って運動もしたい…というかしないといけないし、それをどう組み込んでいくか。ウィークリーの手帳に1週間何するか先書き出して整理してみようかなあ。(手帳を書くのが好きです)
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