舌にヒビ入ってない?【ワタシスキャン#033】
こんばんは。養生や漢方などを取り入れてごきげんな明日のワタシをみつける「maison de megri」というメディアをつくる4人組、養生漢方コンシェルジュのmagです。ワインソムリエですが、元病院栄養士です。
今日はまかないでクリーム系のパスタを食べたので全然おなかすかないなーと思いながら帰ってきたのに、家ではモリモリご飯を食べてしまいました。
もはや夕食はただの習慣で、本当におなかすいているのかわからない。
うーん。自分のカラダの声を聞きたい…まぁ美味しかったからええん