ワタシスキャン

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運営しているクリエイター: maison de megri のnote｜養生漢方コンシェルジュ

「乗り物酔いする？」これも自分の体質を知る一歩。【ワタシスキャン#040】

こんばんは。maison de megriのmagです。大阪ど真ん中、飲食店勤務の私にとっては、かなりザワザワした1日でした。編集長 mag（Yamaguchi Atsuko）現役ワインソムリエ、元病院管理栄養士。大阪在住の30代独身。 20代は病院、福祉施設、イタリアンバル、八百屋などで掛け持ちもしつつ馬車馬のように働き、30歳からソムリエとしてイタリアンレストランで勤務中。興味あること多すぎの器用貧乏。どうなるんでしょね。マンボウ。（マンボウの漢字にびっくり！

「水分、どれぐらい摂ってる？」【ワタシスキャン#039】

こんにちは。maison de megriのmagです。職場の前に、大きな桜の木があるんですが、まさに明日ぐらい満開かも。最高にキレイで癒されています。立春に立ち上がったmaison de megriですが、記事を書くなかで自然と季節の変化にアンテナが立っています。こんなに季節の流れを意識して過ごすのは初めてかも。木蓮が散って、桜が咲いて。いとおかし。すゑひろがりずが好きです。 maison de megri 編集長 mag（Yamaguchi Atsuko）現役ワ

やる気のムラ。春だから？【ワタシスキャン#038】

やる気、みなぎる春。やる気、から回る春。こんばんは。maison de megriのnote編集長、magです。 maison de megriとは？ →薬剤師、看護師、管理栄養士（ワインソムリエ）からなる4人の養生漢方コンシェルジュが在籍。養生・漢方などの東洋医学をうまく毎日に取り入れる方法を発信、ごきげんな明日へご案内。note、instagram、twitterにて情報発信&東洋医学のハテナを受付中。あの日から10年。私は感情移入が激しくて辛くなるのでニュースを見

舌を見ればワタシがわかる決定版。舌診全記事まとめ【ワタシスキャン#037】

イラスト上達の過程大公開 maison de megri 養生漢方コンシェルジュ、ワタシスキャン普及委員長のmagです。いやぁぁぁっぁあああ、何を隠そう土曜の夜から頭痛がすごかったんですが、なんなんですかね。土曜の夜といえば、オンライン飲み会ですが、これも頭痛すぎて出席できず、たまの楽しみが…！！悲しい！！今日舌を見たら、ギザギザ復活してたので、ちょっと疲れてるのかもしれません。カラダはサインくれるんだな。というわけで、舌診まとめ！ ①舌のふちがギザギザ→気の不足or水

舌の苔が気になる→磨かずとも改善します【ワタシスキャン#036】

こんばんは。養生や漢方などを取り入れてごきげんな明日のワタシをみつける「maison de megri」養生漢方コンシェルジュのmagです。これまで過去の記事で、舌のふちにキザギザがある、舌の裏の血管がしっかり見える、舌の表面にひびが入っている、色がピンクより赤い・紫・白い、舌の大きさや舌先の赤さ（…いやこんなにあるのかよ…）についてお話してきましたが、今日は一応最後！舌の苔。これって別にないほうがいいわけでも、あったら磨けばいいわけでもなくて、カラダからのサイン。体質