イメージして、行動あるのみ

時代の転換期の湯処、まいの湯へいらっしゃい♨️

「アウトプット」「行動」の大切さは
誰もがもう、、お分かりだと思います

タイトルをあえて
”イメージして、行動あるのみ”としましたが

今日私がお伝えしたい「イメージ」は

「行動する前にポジティブなことをイメージングする」
ということではなく

「素直な動機を壊さない」ということです

もちろん
行動の前のポジティブなイメージングは効果あります

「絶対見つかる」って思いながら
探し物をすれば見つかりやすかったり

「絶対落とす」と思いながら
お皿を運んでいたら落としやすい

ですよね

ですがそれは一旦置いておきましょう

究極的に私たちは
「抵抗のない流れるような感覚」がほしいので

行動・行為にたいして
「うん、いい感じ！」とか
「わ～気持ちいい！」と思えたら

その感覚そのものが「達成」に値する

この「いい感じ」「気持ちいい」は
ポジティブ、明るいことだけと勘違いしがちですが

悲しみや寂しさでもおなじ

抵抗なくスルっと出すことができれば
「いい感じ」で「気持ちいい」ですよね

涙を我慢して我慢して息を止めたり
真逆の感情でごまかさず

ただ、つーっと涙を流すことで
気持ちがスッキリ軽くなる

そんな経験がある方は多いでしょう

その「抵抗なきいい感じ」を
感じているあなたの感覚に引き付けられるように
自然と豊かさが集まってくる

（「物質はあとからついてくる」とはそういうこと）

そしてここが大事なのですが

その「いい感じ」は「うまいこといった」などの
「結果」があったから感じられている訳ではなく

行動する前の動機を濁さず
キャッチ&リリースできたことから来ている

ということ

たとえば
「今からnote更新しよう」という
行動を起こそうとPCやスマホの前にいるとします

「とにかくなにか書きたい」「言葉紡ぎたい」
という時もあれば

「自分に集中したい」「自分の声を拾いたい」
という時もあるでしょうし

「○○を広めたい！」
「あの楽しかった話残しておきたい！」
という時もありますよね

なにかきっかけとなる動機がある
どれも正解だし、優劣はありません

その「動機」を抵抗なく捉えて

変な理由付けをして重くしない

そうすることができれば

書いた文章の内容が暗くても
ワイワイ明るいものでも関係なく

実際書いてる途中で用事を思い出して
そっちに向かったとしても

やっぱり音声配信がしたくなって
画面を閉じることになったとしても関係なく

「いい感じ」「気持ちいい」感覚に繋がります

いかがでしょうか？

行動を「こなす」ように生きてしまっていると

ほんの数分・数秒のことなのに
怖いくらい「動機」を見失いませんか､､､？

正直、note書こう！と画面を開いてその直後くらいに
見失う方もいらっしゃると思うんです

見失っているのは「素直な動機」

この「素直な動機」を見失う前に
いったん感覚的に「イメージ」することで
「行動」そのものが豊かで喜びになる

「うまくいく」を「引き寄せる」とかではなくて

すでに「あるもの」に目を向けること
↑
これと言ってることは大体同じなのですが

これが私なりの
「イメージして、行動あるのみ」の中身

♨

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絡めてお話していることが多いです✨

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スタエフも「素直な動機」をキャッチして濁さずリリースする、一環になります🤍