第204話　僕が大切にする【価値観】を、ビシッ！っと、明確にした

僕は、YouTubeで、本の要約動画を4つチャンネル登録している。その中の1つが【サムの本解説ch】だ。

ここで、『価値観を定める方法。DaiGoいわく人生最強の能力【超客観力・DaiGo】』を観て、考えさせられた。DaiGoさんの著書『超客観力』の要約動画だ。

「僕が大事にしている価値観？」と自問したら、即答できなかったのだ。価値観なのか目標なのか、はたまた方向性や方針なのか。いろいろなワードが浮かぶが、バシッ！っと、明確にならなかったのだ。

◆自分が大切にする価値観を探る

まず、動画では『価値観リスト』が80から40に絞られていたので、あえてGoogle検索して、80の価値観リストを見つけた。

その中から、大切と感じるものを、メモに書いた。

31個のワードが、メモに書き出された。

達成　冒険　魅力　自治　美　挑戦　快適　慈愛　貢献　創造　信頼　名声　家族　体力　真実　正直　希望　笑　独立　知識　余暇　寵愛　情熱　快楽　人気　目的　合理　自制　自尊　精神　寛容

DaiGoさんの著書でワードを絞ると、出てこない単語がいくつかある。僕が、選びながら【思い浮かんだ】単語もメモしたからだ。

◆あーだの、こーだの

まずは、グループ別に分類してみた。グループ化を、2度行なった。

すると、「最高の納得」というワードが浮かんだ。草薙龍瞬さんの『反応しない練習』の受け売りだ。まだ、深い理解ができているとは言えないが、「確かにそうだ」と思ったのだ。

この【納得】は、「なるほどね～」といった軽い納得ではない。ラオウの名言「我が人生に一片の悔いなし」の、そっちの納得だ。人生における納得なのだ。

メモに、グループを書いて、また書き直して、また書いて。そうこうして、だんだんと考えがまとまってきた。

◆承認欲求

僕は、「承認欲求に囚われてはいけない」と、知識としては理解していても、心の中では欲している。それが、この作業中にわかった。

「僕の承認欲求は、しつこいなぁ」と思った。

しかし、あるものはある。カッコウをつけて『ないフリ』をしたところで、あるものは、ある。

名声が欲しいし、人気も欲しい。だから結果も欲しい。

今の僕は、まだ、このレベルの人間なのだ。承認欲求を捨てられないレベルなのだ。それが現実だ。

要は、「愛されたい」のだろう。

そして、この「認められたい」という承認欲求は、けっして『大切な価値観』ではない、と思った。

人生の目標とすべきモノでも、ない。

「結果として、得られたなら嬉しいモノ」という考えが浮かんだ。努力や行動の『副産物』だ。

これまでのノーベル賞の受賞者は、決して、ノーベル賞を目指してはいなかったと思う。でも、副産物として与えられたときには、ありがたく頂戴している。

これだ。

僕の、「認められたい」「褒められたい」「賞賛されたい」「愛されたい」などは、副産物だ。たまたま、結果としていただけるかもしれない。そのときはありがたく頂戴すればいい。

ゆかりちゃんが僕を愛するかは、僕はコントロールできない。ゆかりちゃんの課題だ。僕は、僕のやるべきことをやるだけだ。そして、「結果として、ゆかりちゃんに愛されるかもしれない」のだ。

結果として「ハグされまくっている」かもしれないのだ。

副産物だ。

目指すものではない。

当然、求めたり要求したりするものでは、ない。

理想は、本心から「他者の承認はありがたいが、でも、あってもなくても、どっちでも良い。僕は、僕が納得できるかが、一番大事なんだ」と言える、そんな僕に成長することだ。

フリではなく。本心で、そう思えるかがポイントだ。

◆僕の大切にする価値観

・納得：「最高の納得」　これは僕の、人生の目標ともいえるモノだ。

・尊重：「他者を尊重」「自己も尊重」　呼吸と同じように、無意識で行ないたい。

・美：「誠実」「正直」　美醜での判断を大切にしたい。

・快：「快い」「楽しい」「おもしろい」　死の直前に、本心から「おもしろい人生だったなあ」と言いたい。

・愛：「愛すること」「慈悲の心」　ゆかりちゃんを愛するのは、僕の課題だ。

・創造：「挑戦」　僕にとって『創造』は『挑戦（チャレンジ』でもある。僕は、『僕が良いと思うモノ』を、複数、創りたい。

◆健康と時間について

健康、時間、というワードも浮かんだ。

だが、「大切にする価値観」というのとは、ちょっと違うなあ、と思った。

整えておくもの

という言葉が浮かんだ。

健康であるために、日々、整えておく。時間を無駄にしないために、日々習慣を、整えておく。

「これは、手段とか道具だ」と思った。

人生の目標ともいえる、【納得】を犠牲にしてまで、健康や時間を大切にしたなら、本末転倒だ。

健康や時間のために、美、快、愛、などを、ないがしろにしてはいけない。

そういう考えに至った。

◆まとめ

僕は、『最高の納得ができる人生』を目指す。

その、【 納得 】も、大切な価値観だ。大切な価値観であり【 目標 】ともいえる。

そして、【 最高の納得 】のためにも大切にする価値観が以下になる。

僕は、尊重したい。

僕は、美しく生きたい。

僕は、快くありたい。

僕は、創造したい。

そして、そのためにも『日々、良い習慣作り』に取り組む（手段）。

健康（道具）を整える。（健康に良い習慣：適度な運動と食事の工夫）

時間（道具）を大切にする。（時間管理を常にアップデートする）

心を整える。（モーニングページ✖反応しない練習の実践）

このようになった。

◆〆

こうして、おおよそ1日かけて、僕の価値観を考えた。

これは今後、僕が僕をジャッジするのに役立ちそうだ。迷ったときには、この記事を読めばイイのだ。

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昨日、ゆかりちゃんは僕に、「どんまい」というLINEを送ってくれた。

ハグされまくる日々も、近いのかもしれない。

僕は、ゆかりちゃんが大好きなのだ。