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ヨガ

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ヨガ歴1年。楽しい真っ盛り。ココロも身体も健康第一!
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2018年8月の記事一覧

新しい道

新しい道

ヨガでお仕事ができることになった。

(お仕事というかなんというか・・・)

もっと多くの人に、偏見のない、自由なものだと知って欲しいと常に思っていたそのお手伝いができることになった。

私にとっての、人生の一部になったヨガ。

私を鬱からすくい上げ、身体と心のメンテナンスを今もしてくれている。

自分を大事にすることを、本来の自然な強い身体の力を知った。

と、私は見ている。それも自由。

何も

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