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Push Yourself but Don't Hurt Yourself
Don't Hurt Yourself 自分を痛めつけず
Push Yourself それでいて自分を鼓舞する
自分の限界(だと思っているところ)を超える
自分の枠を壊す
自分の可能性に気づく
自分の最大限の可能性を引き出す
それが私のとってのクンダリーニヨガ。
これが私をスタートラインに立たせてくれた。
そしてこれが過程を手助けしてくれてる。
でもこれが全てではない。
それが私のとってのクンダリーニヨガ。
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