【自己肯定感アップ！10月のできたのワーク】

ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます。

オーストラリア在住日本語教師

ＴＣＳ認定コーチ＆ＭＣＳ認定マザーズティーチャーの

国枝麻衣子です。

さて、タイトルの「できたのワーク」とは？

私はここ1年程、毎月末、

その月にできたことを書き出しています。

先月は息子がスクールホリデー中で

なんとなくパソコンに向かう時間を減らしていたので

サボっちゃいましたが💦

それまでは、ついついできていないところに目が行って

落ち込むことが多かったのですが、

だんだんと自分ができていることに気が付けるように。

すると、自分の生徒さんだけじゃなく、

我が子や夫のいいところも見つけて、

前よりは上手く褒められるようになりました。

さらに、できたのワークに書きたいからと、

行動を起こせるようになり

効果的なセルフコーチングになっています。

さて、１０月にできたことを挙げてみます！

１．結婚10周年記念日を無事に迎えられ、家族3人で祝えた　⇒色々ありすぎて感無量…

２．アンデルセンのりこさんのエネルギーのワークを受け「お金のブロック」と向き合った

３．中井美幸さんのエニアグラム講座を受け、自分のタイプ、夫のタイプを再確認

４．山道志帆さんからTCSの「すごい目標設定」「褒める力」の講座をマンツーマンで受け、自分も講座をやるぞ、と背中を押してもらった。

５．友人からマザーズコーチングのお申込みがあり実績ができた

６．9月に開催した無料講座からもマザーズコーチングお申込みが！

７．「お子さんの日本語教育ご相談会」を有料開催できた

８．無名人インタビューを受けた

９．Twitter経由で知り合った日本語教師の方とランチに行けた

１０．本が3冊読めた

今月は、撒き始めたタネが少しずつ芽吹き始めた印象です。

自分ともめちゃくちゃ向き合い、インプット量もかなりのもの！

前半は息子がスクールホリデー中で一緒にゲームしたり、そこそこ相手をしながらだったにも関わらず、我ながらよく頑張ったと思います。

11月の目標はミニ講座をあと２つ開催し、TCS講座開催につなげたいです。

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